0Kkal - Низкокалорийные рецепты

0 КАЛОРИЙ - это Вкусные и Низкокалорийные Рецепты Каждый День! Ешь и при этом худей💃🏼! А ещё Необычные Истории из мира кулинарии! Ну и конечно же Наш с Вами Похудательный Юмор😃 Сотрудничество: Реклама - @DoctorInsta_Tg ВП - @sergey_balbashov 🔗 Закреплённое сообщение Старт Нашего Марафона Похудения-Стройности 👉 3 февраля❗️ ⠀⠀ Марафон от НОЛЬ КАЛОРИЙ https://instagram.com/0kkal_marafon в первую очередь ОБУЧАЮЩИЙ. 🧠 Вы получите полноценные знания и сможете после окончания продолжить худеть до нужного вам состояния. За время марафона вы сможете похудеть на 2-8 кг, при соблюдении основных рекомендаций 💁‍♀. ⠀⠀ Кратко о нашем Марафоне https://instagram.com/0kkal_marafon ☘: 💫 Вы получаете пример меню на каждый день с рецептами (в этот раз меню НОВОЕ). 💫 Вы научитесь расчитывать сколько вам надо калорий в день и сколько БЖУ (белков/жиров/углеводов) вам надо. 💫 Вы научитесь заменять продукты и подгонять меню под свои потребности, в случаях, когда оказались вне дома. 💫 Обучающие прямые эфиры по питанию, где можно будет обсудить все, что вам не понятно. 💫 Чат в WhatsApp для участниц марафона (поддержка и мотивация). 💫 Доступ ко всем материалам и сохраненным прямым эфирам будет в течении 3 недель, поэтому даже если вы что-то пропустили вы сможете во всем разобраться в своем темпе. ⠀⠀ 💥Бонусом идет 12 тренировок для дома с минимальным инвентарем. Вы сможете подключать их ПО ЖЕЛАНИЮ! Это не обязательно, у вас и так будет результат. Но если вы располагаете временем, это ускорит процесс и поможет не только похудеть, а и получить подтянутую фигуру. ⠀⠀ 📩 Хочешь принять участие в Марафоне «Похудения-Стройности»? Пиши «Я из Телеграма» в Директ https://instagram.com/0kkal_marafon 👇🏽 Отправим вам информацию как принять участие в марафоне. ⠀⠀ 👉Старт марафона - 3 февраля❗️ 👉Длительность - 21 день 👉Стоимость - 950 рублей