Сам себе диетолог | Светлана Шалаева

Мой канал для тех, кто хочет питаться с пониманием нужд своего тела — физически и психологически. Тут про соединение с СОБОЙ на уровне души и тела. Я - Светлана Шалаева, клинический диетолог-коуч. В прошлом главный диетолог Минздрава Израиля. 🔗 Закреплённое сообщение Вы здесь не случайно! Я - Светлана Шалаева клинический диетолог-нутрициолог, психотерапевт и коуч. Рассказываю научно и духовно про зависимость от еды, чужого мнения, скроллинга ленты, эмоций, любви, никотина, сериалов и любого другого вида зависимости. Показываю как это решить и исцелиться на трех уровнях: 1. Физиология (тело) 2. Психология в ее десятках подходов 3. Духовность Самые действенные и доказанные методы. А еще делюсь с вами вдохновляющим опытом и красотой. Помимо этого: ‌ ▫️Веду терапевтические группы и личные сессии более 12 лет ‌ ▫️Работала Ведущим диетологом министерства здравоохранения Израиля ‌ ▫️Автор статьи “Internet as a Source of Long-Term and Real-Time Professional, Psychological, and Nutritional Treatment” в научном журнале Journal of Medical Internet Research ‌ ▫️Ведущая медицинского подкаста с хирургами и исследователями в одном из крупнейших медицинских центров Израиля ‌ ▫️Веду собственный подкаст “Сам себе диетолог”, который стабильно занимает 1-е место в категории еды по оценкам Apple ‌ ▫️Обучаю студентов из стран Европы и СНГ в Израиле ‌ ▫️Приглашенный эксперт в cертифицирующей программе в Health&wellness коучинге “Эссенциалист” Добро пожаловать!