ПСИХОТЕРАПИЯ ТТМ

YouTube https://youtube.com/@ttm-help Сайт https://ttm-help.ru Написать в ЛС @Konovalova_Oksana Здесь все о ттм: мой личный опыт и опыт моих пациентов, научные исследования, практики, советы и рекомендации 🔗 Закреплённое сообщение Нажимайте сюда👆Это навигация по каналу проекта TTM HELP Меня зовут Коновалова Оксана. Я дипломированный психотерапевт, практикую уже более 8 лет и специализируюсь на работе с пациентами, страдающими ТТМ. Сайт TTM HELP Ютуб @ttm-help В этом канале мой опыт, мысли, статьи и полезные материалы по лечению ТТМ и многое другое. Здесь мы ⁃ Читаем книгу по ТТМ #книга_ТТМ ⁃ Разбираем ошибки мышления пациентов, страдающих ТТМ #ошибки_мышления_ТТМ ⁃ Слушаем мои лекции #подкаст_ТТМ А вот здесь можно посмотреть интервью с моими пациентами В настоящий момент я работаю: ⁃ В индивидуальной терапии ▫️провожу диагностику ▫️составляю конкретный план лечения ▫️встречаюсь на сессии 1 раз в неделю в ZOOM ▫️предоставляю материалы в виде аудио/видео по определенным темам после каждой сессии с упражнениями/заданиями/инструментами для самостоятельной отработки ▫️даю обратную связь в чате между сессиями О сроках терапии можно посмотреть здесь Стоимость: ▫️диагностика 3 000 рублей с составлением плана терапии ▫️стоимость самой терапии оплачивается блоками из расчета 26 000 рублей за блок из 4 сессий В настоящий момент запись ведется через диагностическую консультацию в лист ожидания. ⁃ В групповом формате самотерапии ТТМ с обратной связью ▫️Закрытая группа в Телеграм ▫️Лекционный материал в аудио/видео/текстовом формате ▫️Еженедельные ответы на вопросы/разбор ситуаций и т д ▫️Встреча с группой для обсуждения раз в две недели Это программа Самоанализ ТТМ, которая рассчитана на 9 месяцев и состоит из следующих блоков: ⁃ Базовые навыки психики: самонаблюдение, коммуникация, эмоции, тревога/стресс (4 месяца) ⁃ Стыд (1 месяц) ⁃ Самооценка (4 месяца) Стоимость работы в групповом формате 10 000 рублей в месяц (исходя из расчета за 4 недели) ❗️В данный момент идет набор на Блок Самооценка Почему вам туда может быть надо читать здесь #Самооценка_ТТМ Для записи пишите мне @Konovalova_Oksana в личные сообщения “группа” или “диагностика”